やらざるおえない環境を作ろう!〜意思に頼っていても成果はでない〜

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やらざるおえない環境を作ろう!

人は簡単に怠けてしまう生き物だと私は思っています。

なので、何の目的もなかったり環境によっては何もせずに生きてしまうこともできてしまうと思います。

本当に何の目的もなくなってしまったら寝て起きてご飯を食べてyoutubeだけ見ているだけの生活になってしまうのかもしれません。

ですが、それでは自分が目指している成果を出すことはできなくなってしまいます。

でも、本質は先ほどのように「寝て起きてご飯を食べてyoutubeだけ見ているだけの生活」なのかもしれないと私は思っています。

なので、私たちがそのような生活をしないで目標を達成できるようなことをするためには「やらざるおえない環境」に追い込むことが重要だと思います。

言い方を変えると、「自分の意思に頼らずに環境に頼る」ということになります。

例えば、ブログ記事を例にしましょう。

もし、あなたがブログ記事を毎日書かないといけないという状況の時にどうしたら毎日書かせずブログ記事を書くことができるでしょうか?

おそらく、何の対策もしていなければ2日や3日くらいは書き続けることができたとしても1週間後や1ヶ月後も書きつづけている可能性はかなり低いと思います。

なので、自分にあった対策を立てることが重要になります。

例えば、

・朝起きたらすぐにブログ記事を書く

・ブログ記事計画表を作って書く記事を事前に決めておく

・家ではなくてカフェで書く

など自分自身がブログ記事を書かないといけなくなる状況を作ってしまうというわけです。

このような対策をすることでいつの間にかブログ記事を書くという習慣が出来上がってしまうわけです。

もちろん、「そもそもなぜブログ記事を書くのか?」という目的が明確になっている必要だってあります。

ですが、自分自身の意思だけでどうにかしようとしても人間は習慣の生き物なのですぐに今の自分の習慣を変えることなんてできません。
だから意思だけではどうにもならないのです。

なので、やらざるおえない状況を先に作ってしまった方が簡単なのです。

まずは、やらざるおえない状況を自分自身で作ってしまうところから始めていきましょう!

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